Ikväll ska jag och Elin på spinning i kärda. Tydligen ett intensivpass som passar väldigt bra på mig som klarar cykla max 20 minuter på våran motionscykel här hemma.
Igår cyklade jag på den hemma i 20 minuter, sen hade jag en massa bra kroppsövningar för mage och lår sen körde jag i fem minuter till. En timme senare tog jag en rask promenad ute på en timme, skitbra :)
Vi får väl se hur det går ikväll. Jag kommer inte cykla i en timme iaf, det klarar jag aldrig. Och sen jag och Elin i samma lokal det kommer aldrig gå för vi bara flummar hela tiden :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar